轻轻地来去，扫尽尘嚣——史铁生《病隙碎笔》
医院是人间惨剧的舞台，不管是去做身体检查，还是去探望亲友，这个地方总是让人心里不那么舒服。你从进了医院的那一秒到出医院的那一霎，能看到很多人的生命线。等电梯的时候，看到周围排队的人，从大家的表情中就可以判断出他或者他的至亲病情是否严重。大家心事重重，满脑子都是痊愈率、化验单、缴费单这些冷冰冰的数字。病人们的想法和亲人们不同，他们会开始触探生命的本质和生活的真容。尿毒症病人史铁生在不能动的日子里想了很多，他留下这样的文字：
生病也是生活体验之一种，甚或算得一项别开生面的游历。这游历当然是有风险，但去大河上漂流就安全吗？不同的是，漂流可以事先做些准备，生病通常猝不及防；漂流是自觉的勇猛，生病是被迫的抵抗；漂流，成败都有一份光荣，生病却始终不便夸耀。不过，但凡游历总有酬报：异地他乡增长见识，名山大川陶冶性情，激流险阻锤炼意志，生病的经验是一步步懂得满足。发烧了，才知道不发烧的日子多么清爽。咳嗽了，才体会不咳嗽的嗓子多么安详。刚坐上轮椅时，我老想，不能直立行走岂非把人的特点搞丢了？便觉天昏地暗。等到又生出褥疮，一连数日只能歪七扭八地躺着，才看见端坐的日子其实多么晴朗。后来又患“尿毒症”，经常昏昏然不能思想，就更加怀恋起往日时光。终于醒悟：其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。
这些文字是史铁生对于生病状态的总结，他只是平淡的说一说自己病中的感悟，对于健康的人们，却是一语惊醒了梦中人。我们在身体舒适的时候是无感的，并不会觉得此刻身体多么轻松自由，也没有感激和珍惜之心，等到疼痛、晕眩、麻木的不适感来临了才开始慌张，无比思念自己平常漠视的“没感觉”。心下也暗暗发誓，我一定要好好对待自己的身体，坚持锻炼，珍惜健康。可是一旦恢复到正常，那个在恐惧下发的誓言就轻飘飘的散了。直到下次再重复这样的过程。
健康的人们为生活所需的金钱奔忙，生病的史铁生却一直处于思考状态，不放过任何一个意识清醒的瞬间。《病隙碎笔》以短段的形式汇聚了史铁生对人生的追问。比如《史铁生是别人眼中的我》将“我”从“史铁生”这个姓名代表的一切中抽离出来，看清姓名画皮下真正的“我”。再如《人没有死的权利》真实又残忍的讲述了“安乐死”、病人本身的感受、金钱对生命的决定作用等这些医院中常出现的争执。生命是一个人来到人间展开的一场戏剧，其中有爱，有美，有真，有假，有生，有死，尽在《病隙碎笔》中。
[文学品味]
贾科莫·普契尼歌剧的特点
贾科莫·普契尼（1858—1924）意大利作曲家。普契尼出生在意大利托斯卡纳卢卡的一个音乐世家。是“真实主义”歌剧流派的主要人物之一，继承和发展了意大利传统歌剧的表现手法，使得歌剧在戏剧性的表现以及剧情与音乐的贯穿发展中有了很大的改变，使歌剧的戏剧效果和音乐效果达到了完美的统一，使演员和观众之间达到了十分融洽而有益于理解的交流。代表作有《波西米亚人》、《托斯卡》、《蝴蝶夫人》、《图兰朵》等。
一、内容朴素真切，情感真挚动人。普契尼的歌剧大多表现当时社会底层人民的生活以及悲欢离合的故事，他善于从朴素平凡的市民生活中找到激动人心的情节，抓住小人物的喜怒哀乐，予以生动而具体的描绘。如《艺术家的生涯》、《托斯卡》、《蝴蝶夫人》，它们的情节都单纯而直截了当，发展线条清晰而有逻辑，使观众的感情能够随着歌剧的发展而起伏。二、旋律优美流畅，富于民族特色。普契尼的创作从未脱离民族的传统，而且也从来不放弃自己的独创性，旋律创作富于表情力量，而且很流畅，易于上口，易于记忆。普契尼使宣叙调也具有优美的音乐律动，音乐语言积极汲取和采用富有民间地方色彩的风格的旋律，使之更加富有民族特色和生命力。三、丰富的音乐技法和随意板的运用。在普契尼歌剧中音乐语言非常丰富，有很多新鲜的因素，而且随着剧情发展而变化，如用半音变化的和声表现情绪的高涨，用平行五度的和声写一定色彩的情景。普契尼作品的演唱风格旋律的伸缩性很大，经常用随意板来演唱，节拍的进行不是持续均衡的，这种随意板，在运用时要适度，这种适度感是衡量演唱者艺术修养及艺术气质的重要标志。
[艺术视窗](音乐)
通货紧缩
【通货紧缩的涵义】通货紧缩(deflation) ：当市场上流通货币减少，人民的货币所得减少，购买力下降，影响物价至下跌，造成通货紧缩。长期的货币紧缩会抑制投资与生产，导致失业率升高及经济衰退。经济学者普遍认为，当消费者价格指数(CPI)连跌三个月，即表示已出现通货紧缩。
【通货紧缩的一般原因】1.紧缩性的货币财政政策；2.经济周期的变化（经济到达繁荣的高峰阶段，生产能力大量过剩，商品供过于求）；3.投资和消费的有效需求不足；4.新技术的采用和劳动生产率的提高；
【通货紧缩的积极作用】一般来说，适度的通货紧缩，通过加剧市场竞争，有助于调整经济结构和挤去经济中的“泡沫”，也会促进企业加强技术投入和技术创新，改进产品和服务质量，对经济发展有积极作用的一面。
【通货紧缩的消极作用】1.加速经济衰退（物价的持续、普遍下跌使得企业产品价格下跌，企业利润减少甚至亏损，将使失业率上升）；2.导致社会财富缩水（企业盈利能力的下降使得企业资产的市场价格也相应降低，失业人数的增多也使社会居民总体的收入减少）；3.分配负面效应显现（在通货紧缩的情况下实际利率升高，债务人的收入进一步向债权人转移）；4.可能引发银行危机（通货紧缩加重了借款人的债务负担，使借款人无力偿还贷款，从而导致银行形成大量不良资产，甚至使银行倒闭，金融体系崩溃）。
[经社纵论]
向人生的高空飞翔
有一块石头在深山里寂寞地躺了很久，它有一个梦想：有一天能够像鸟儿一样飞翔。当它把自己的理想告诉同伴时，立刻招来同伴们的嘲笑：“瞧瞧，什么叫心比天高，这就是啊！”“真是异想天开！”……这块石头不去理会同伴们的闲言碎语，仍然怀抱理想等待时机。
有一天一个叫庄子的人路过这里，它知道这个人有非凡的智慧，就把自己的梦想告诉了他，庄子说：“我可以帮你实现，但你必须先长成一座大山，这可是要吃不少苦的。”石头说：“我不怕。”
于是石头拼命地吸取天地灵气，承接雨露惠泽，不知经过多少年，受了多少风雨的洗礼，它终于长成了一座大山。于是，庄子招来大鹏以翅膀击山，一时间天摇地动，一声巨响后，山炸开了，无数块石头飞向天空，就在飞的一刹那，石头会心地笑了。
但是不久它就从空中摔下来，仍旧变成当初的模样，落在原来的地方。庄子问：“你后悔吗？”“不，我不后悔，我长成过一座山，而且体会过飞翔的快乐！”石头说。
【感悟】人的一生就像石头一样，最初的开始和最终的结局都是一样的，但过程却各有不同。一个人的目标定得高，他就必须付出更多的辛劳和汗水，即使经过全力打拼仍不得实现，但至少也比他人走得远，实现得多。
[心灵驿站]
体操
“体操”是对所有体操项目的总称。体操可分为竞技体操、艺术体操和基本体操三大类。
运动中既有动力性动作，又有静力性动作。基本体操是指动作和技术都比较简单的一类体操，其主要目的、任务是强身健体和培养良好的身体姿态，它所面对的主要对象是广大的人民群众，最常见的有广播体操和为防治各种职业病的健身体操。而竞技性体操从字面上就可以看出，是指在赛场上以争取胜利、获得优异成绩、争夺奖牌为主要目的的一类体操。这类体操动作难度大、技术复杂，有一定的惊险性。
中国古代体操有两类:一类是强健筋骨预防疾病的体操，其中，最有代表性的是古代药学名著《内经》中的"导引养身术"。出土的导引图，距今已有2100多年之久，不仅年代早，而且内容非常丰富:有肢体运动、呼吸运动、器械运动等。另一类存在于古代乐舞、杂技、戏剧和流传于民间的技巧运动中。
预赛中， 运动员同时争夺团体和个人项目的资格。团队得分是各个项目得分的总和。现今这个周期(至2011年)团体实行654赛制，即每队6人，每项上场5人，最高4个成绩计入总分。团体总分前8名进入团体决赛;男子6项/女子4项总分前24名进入个人全能决赛;各单项得分前8名进入各单项决赛。每个国家最多派两名选手参加各个人项目决赛，若有国家超过3名选手进入某项决赛，则取前2名，第9名(全能25)进入决赛，依此类推。若有选手参加跳马预赛，则以第一跳成绩计入团体和全能成绩。
团队决赛，得实行633赛制，每项上场3人，3人分数都计入总分。
单项决赛一般分2天比，男子自由操、鞍马、吊环、女子跳马、高低杠第一天比，男子跳马、双杠、单杠、女子平衡木、自由操在第二天比。
[科普领略]
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