2019年9月24日
星期二
天气提醒
WEATHER
18-28℃，多云
今天昼夜温差达10℃，周五起有雨
天况：多云
气温：18~28℃
风力：西北风3~4级
空气质量：良，空气令人满意，基本无空气污染。
穿衣：白天适宜长袖长裤，晚上加一件小外套。（老幼体弱人群应注意合理增减衣物，预防受凉。）
提醒：今天多云为主，早晨局部有雾。受到辐射降温的影响，市区早间最低温度可降至18℃左右，郊区可能会更低，早晚请注意及时增减衣物。
本周主打多云天气，周五周六有阵雨光顾。大家好好珍惜这阳光灿烂的好日子哦~
T I P S
用微信转账的注意了
延迟转账功能有猫腻
转账的“猫腻”
微信转账之后竟然还能撤回？是的，如果微信支付设置延迟转账，确实是可以将转账撤回的。
第一步：打开微信页面→点击右下角“我”→点击“支付”按键。
第二步：进入支付页面→点击上方的“钱包”按钮→进入页面后，点击右上角的“账单”。
第三步：找到想要撤回的那笔“待入账”款项，点击进去，在最下方有一个“投诉”选项。
第四步：进入投诉页面以后，可以根据实际情况选择不同的投诉方式。
第五步：再填写一下相关的投诉原因等。经过审核，如果投诉信息属实，发出去的转账便可以撤回来了。
微信转账延迟设置
线上支付的延迟到账功能，本意是为交易双方提供时间上的缓冲，这样在一定程度上可以避免受骗。
但也可能被诈骗分子钻了空子。如果发现转账异常，应第一时间报警。
被骗之后可以这样做
如果不小心发生了钱财受骗，可以按照下面的方式追回。
第一步：在微信主页面的右上角处有一个搜索按钮，点击它，然后在弹出的框中输入“腾讯110”。
第二步：找到腾讯110小程序以后，点击“我要举报”。
第三步：根据不同类型对账号进行举报，填入具体的受骗信息，提交。然后审查，可以帮助讨回受骗钱财。
民 生
L I F E
新版社保卡如何开通？
你要的答案在此
你有没有领到自己的新版社保卡？未满16周岁的孩子如何办理开通业务，在职人员、退休人员又该如何开通？
市社保卡服务中心给出最新解答，赶紧来看↓
聚 焦
FOCUS
航空APP选座后遭骚扰
难道隐私被曝？
现在不少朋友赶飞机以前，都会通过手机软件APP，提前选好座位。这一功能虽提供了方便，但或有泄漏隐私的风险！
9月21日晚，网友@喜乐喜囍 在新浪微博发声称，她在航旅纵横APP上选座后，有陌生人向其发送“可以约你吗”等骚扰信息。而她发现，自己也可以通过航旅纵横查看航班上其他乘客的名字和头像。
航旅纵横的相关人员解释称：
1.该功能是默认关闭，在本人没有开通虚拟身份前，他人无法看到。
2.当用户开通虚拟身份时，会提示虚拟身份用于与他人互动。用户需要自己填写昵称等虚拟信息，虚拟身份开通后，只有用户填写的虚拟信息是对外可见，而本人的真实信息其他人无法看到。
3.用户可随时修改、删除虚拟身份，关闭该功能。
当天，记者亲自实验发现，一旦建立虚拟身份（形象）后，“与他人私信”一栏即为默认开启的状态。
对此，有多名网友评论称，航旅纵横作为一个为乘坐飞机的用户提供服务的APP，不应该不顾自己的定位，强行走社交路线。
消 费
CONSUMPTION
阳澄湖大闸蟹开捕
规格蟹90元一只
品蟹的黄金时间是10月份吃母蟹，11月份吃公蟹，现在可以开吃啦。
阳澄湖大闸蟹正式开捕。今年，阳澄湖大闸蟹规格和品质较往年显著提升今年——
美 食
F O O D
桂花这样吃，好香甜
这个季节，一丝丝沁人心脾的桂花香气悄悄的在各处飘散。桂花除了拥有迷人的香气，在食材当中也有所运用，很多食材搭配上桂花的甜香后增加了很多特色，一起来学习吧！
桂花山药
材料：
山药、桂花蜜。
做法：
1.山药去皮，用热水冲洗掉多余的黏液备用。
2.将清洗好的山药切成条状。
3.切好的山药在热水里汆烫一下，捞出，摆在容器内。
4.上锅蒸熟，出锅后淋上桂花蜜即可。
桂花小排
材料：
排骨、桂花蜜、蒜、姜、生抽、料酒、盐。
做法：
1.洗干净的排骨下锅，用开水焯一下，肉微微变色后捞出。
2.锅内热油，下入排骨和糖，给排骨上色。
3.蒜切末，姜切片，下锅翻炒，放入少许生抽，料酒，倒入少量白开水没过排骨。
4.加入桂花蜜。
5.出锅前调入少量盐收汁即可。
桂花粥
材料：
大米、桂花蜜、白糖。
做法：
1.大米淘洗干净后备用。
2.将大米与适量的清水一同放入锅中，先用大火煮沸，再转用小火煮至粥状。
3.淋入桂花酱，撒入适量白糖搅匀即可。
垃圾分类小知识
昨天我们发布了知识小测试：假牙属于哪类垃圾？
答案是干垃圾。假牙不易腐烂，不宜回收，不可循环利用，属于干垃圾哦。
昨天共有6119名网友参与了投票，89%的网友答对啦！
现在小编又要出今天的题目啦！请选出您的回答，正确答案将在次日公布哦！
在劳动报微信公众号主界面输入“垃圾分类”，可以提取垃圾分类题库哦！
健康提醒
H E A L T H
身体出现这4个迹象
说明你免疫力下降了
一个字累，两个字很累
做事情没有兴趣，常出现心有余而力不足的情况，或是长时间超负荷的工作后出现头痛、失眠，感觉全身肌肉酸痛，并且一时半会儿恢复不了时，说明你的免疫力降低了。
胃口差、闹肚子
肠胃功能一段时间内变弱。表现为吃饭不香、没胃口、消化不良、易拉肚子、腹胀等症状。
接二连三感冒
成年人每个季节感冒次数一般为1到2次，每次病程持续时间约为1周，如果短时间内超过这个频率或者感冒久治不愈，反复感冒，你的免疫力差了。
伤口愈合很慢
有时候伤口愈合得特别慢，甚至会出现伤口感染，这是机体愈合能力下降，导致血小板凝血因子减少。
教你7招
激活身体免疫力
保证充足睡眠
充足的睡眠能保证醒来时体力恢复、精力充沛，一般成人每天睡眠时间在7～8小时，老人也不能低于6小时。
酸奶早餐
酸奶可以使“坏”胆固醇（低密度脂蛋白LDL）水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。
多吃大蒜
常吃大蒜不仅有助于提高免疫力，还能帮助防止心脏类疾病。
蔬菜鸡汤
蔬菜搭配鸡汤具有一定的抗炎效果，有部分食疗作用，消除因感冒引起的炎症。
常饮蜂蜜水、柠檬水
温热水能让毛孔打开、发汗，维生素C也能缓解发烧时的肌肉酸痛症状，因而感冒后，多喝蜂蜜水、柠檬水等也有助于感冒症状的缓解。
每周坚持锻炼
运动能够帮助“冲洗”肺部细菌，还能使白细胞流通更迅速，提高免疫系统检测疾病能力。
多晒太阳
常晒太阳有助于降低流感病毒，以及其他常见呼吸道疾病的危害。
早 安
MORNING
容颜会老去
四季不会停
那些散碎在笔尖的光阴
寂静欢喜
——陆苏
新的一天，早安！
来源：上海预警发布、东方网、市社保卡服务中心、腾讯大申网、中国青年报、上海发布、上海宝山、图虫创意
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